يُعَدّ الهدوء في القرآن الكريم طريقاً مُقدساً الشفاء من الهموم. إنَّ الآيات الشافية للأعصاب تُعتبر طريق فعّالةٌ في التخفيف من الحزن. تشمل رقية الأكتاف ذكريات محببة الأذكار تُردد منالرو�